失眠四年了,真的好累。怀孕了

江西助孕资讯 南昌助孕 2周前 (02-22) 0 20

怀孕13周了,已经失眠四年了,每天都吃安眠药

每夜6颗,因为怀孕已经渐渐减少

就算吃药,睡眠也不过4个小时

我吃镁钙片中药B6对睡眠都没有帮助

之前还因睡眠不良昏倒摔伤眼角缝针

每次吞药我就好有愧疚感

看过心理谘商

医生说我是因睡眠不足引起的忧郁症 

我白天9点上班到晚上10点,疲惫感很重很重

11点睡觉3点就醒着到下班吃药 愧疚感又深

我真的不知道怎么撑下去

于2018-01-21 12:13:26重新编辑过


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my happy time my happy time

工作压力太大??

搞不好不上班  就可以不靠吃药而好好睡觉了

建议 可以试看看 请个长假  不管工作的事  看会不会改善

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善恶有报 善恶有报

版妈妳是从事什么工作?工时也太长了?妳应该是工作压力太大造成失眠?

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很难懂 很难懂

妈妈,我也是长期失眠,现在算已经停药了,但偶尔还是会发作,有必要时使用的药物备用

我怀孕时也是失眠,当时的医生叫我忍耐不要服药,但没有体谅到失眠的人的痛苦,经朋友介绍到嘉义的郭育祥诊所,郭院

郭院长自己也是失眠很久的人,完全可以体谅我的难受,而且他说如果妈妈得不到休息,小朋友又怎么会健康快乐呢?

所以,在他的检查之后,帮我开了这样刚好,也对宝宝没有影响的药物,让我得以安全舒适的度过怀孕期,现在宝宝也已经大了,我对他的感谢存在心中

 

在那里调理身体之后,不论是睡眠问题,体重问题,我都交给他,目前已经停药好几年了,给您参考

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阿棉儿 阿棉儿

失眠真的很累

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凉大椰 凉大椰

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很难懂 很难懂

妈妈  我之前也有失眠的问题  

半夜容易醒来  浅眠  又容易做梦  

本身是护理人员  压力大又易惊醒

但我之后吃了一个直销商卖的精力粉

喝完整个有感  超级好睡的!

我整个吓到  而且上班精神也好很多

完全不骗你   我觉得你可以试试看

有需要直接私我哦

怕有广告嫌疑所以我不便透漏名牌及商品名

以私下为主哦

 

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宛秋 宛秋

好巧,我也是护理人员

难道是之前日夜颠倒的轮班生活,让我们比较容易有失眠的问题吗?

关于营养食品,芝麻素或是其他的当然都是过了,基本上我觉得都是吃心安的而已,真正的失眠问题是没有办法改善的,

我认为那些营养素根本没有经过检验,不想再当白老鼠,所以才会找专业医师

我在郭育祥医师那里调理的很好,很愿意为他推荐

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雯雯雯雯雯雯 雯雯雯雯雯雯

失眠真的很困扰

我是吃退黑激素过日子

比较好入眠

睡眠时间拉长变成6小时

不过还是要询问医生比较安全

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